Bienvenue !
Je suis coach
j'accompagne les particuliers
et les entreprises
Qui suis-je ?
Après 21 ans au sein du groupe Mars (18 ans dans l’Informatique en tant que project manager, program manager, portfolio manager, puis 3 ans dans la conduite du changement dans un programme de transformation global) ,
je suis maintenant coach certifiée par la ''Life Coach School'' depuis 2020.
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Aujourd’hui, j’accompagne en individuel ou en groupe les Managers / Leaders à incarner avec confiance leur posture de leader, afin d’être performant, efficace et en total alignement avec leurs valeurs et ce sans sacrifier leur équilibre de vie pro / perso grâce à une approche qui prend en compte tous les aspects de leur vie.
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J’accompagne aussi les entreprises à travers des conférences et des ateliers sur différents sujets (La confiance en soi, l’échec et la peur de l’échec, la gestion du temps, la prise de décision, la cohésion d’équipe, etc..)
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J’interviens également en tant que Coach Free lance dans mon école de coaching (The Life Coach School) où je coache des personnes du monde entier sur tous les aspects de leurs vies.
Le coaching est ma passion et j'ai à ce jour coaché envirion 1500 heures et des centaines de personnes.
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J'habite en Alsace depuis 2004, après avoir vécu 4 ans en Anglettere (ou j'ai fini mes études). Je suis originaire de la région parisienne.
Je suis mariée et j'ai 2 garçons de 9 et bientôt 13 ans.
Je suis quelqu'un de très dynamique, optimiste et avec beaucoup d'énérgie.
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Dans ce nouveau métier, je me sens pleinement à ma place.. je n'ai plus vraiment l'impression de travailler..
j'ai plutôt l'impression d'oeuvrer... oeuvrer pour un monde meilleur, oeuvrer pour apporter à ceux qui le souhaitent un espace de bienveillance pour aller à la découverte de qui on est, pour aller vers plus d'alignement, vers plus d'amour.
Pour les particuliers
J'accompagne particulièrement les managers / les leaders à incarner avec confiance leur posture de leader, afin d’être performant, efficace et en total alignement avec leurs valeurs et ce sans sacrifier leur équilibre de vie pro / perso grâce à une approche qui prend en compte tous les aspects de leur vie.
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Je vous accompagne à créer une nouvelle relation au temps
Si vous avez l’impression:
- de courir toute la journée et de ne pas avoir assez de temps pour tout faire
- de vous sentir souvent débordé sans une vision claire de ce qui est important
- de ne jamais avoir vraiment finit et de ne pas savoir comment sortir de ce cercle
- de vous éparpiller et de ne jamais ressentir de satisfaction que tout est en ordre
Je vous aide à:
- finir vos journées avec un sentiment d’accomplissement
- arrêter de tout remettre au lendemain
- retrouver la sérénité que tout sera fait en temps et en heure
- vous sentir organié avec un équilibre vie pro / perso
-prendre le temps pour ce qui compte vraiment pour vous
J'ai créer une formation en ligne pour ceux qui souhaitent s'attaquer seul à ce sujet dans un premier temps:
Formation en Ligne - votre relation au temps (sandrinecoaching.fr)
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Je vous accompagne aussi sur le sujet de la confiance en soi
Si vous avez l’impression:
- de souvent douter de vos compétences et de ne pas savoir quoi faire
- de ne pas oser dire ce que vous pensez et de douter de votre avis
- de ne pas savoir comment retrouver la motivation, l’énergie et la positivité pour délivrer vos objectifs
- d’être souvent frustré et énerver et cela impacte votre motivation et votre performance
- de ne plus savoir à quoi ressemble votre future professionnel
Je vous aide à:
- comprendre d’où vient la confiance en soi et la renforcer
- oser être qui vous êtes
- retrouver la motivation et la positivité
- être aligné sur votre future professionnel
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Votre relation aux autres au travail
Si vous avez l’impression:
- de ne pas vous entendre avec votre manager /collègue et cela impacte votre performance et votre motivation
- de ne pas réussir à faire confiance aux autres et vous voyez bien que cela vous dessert sans réussir vraiment à changer
- que le comportement de vos collègues impacte votre motivation et positivité
Je vous aide à:
- comprendre la dynamique des relations au travail
- créer des relations plus sereines avec votre manager / vos collègues
- être pleinement authentique dans votre relation à l’autre
- ne plus perdre votre positivité quel que soit le comportement des autres
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Je propose des accompagnements personnalisés de minimum 3 mois.
Nous évaluons ensemble les problématiques et objectifs au debut du programme et je vous accompagne grâce à un mix de sessions de coaching, de vidéos à regarder, d'exercices et de support écrit entre les sessions.
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N'hésitez pas à prendre directement rendez vous ici: https://calendly.com/sandrine-coachingdevie/session
Ceci est mon lien pour les reservations de sessions de coaching.
Merci donc de préciser votre demande dans la section commentaire lorsque vous reservez!
Sinon, contactez-moi directement par email ou téléphone:
Pour les entreprises
J’accompagne en particulier les managers/leaders à incarner avec confiance leur posture de leader, afin d’être performant, efficace et en total alignement avec leurs valeurs et ce sans sacrifier leur équilibre de vie pro/perso grâce à une approche qui prend en compte tous les aspects de leur vie.
Ces accompagnements sont proposés en individuel, sur une durée minimale de 6 mois avec un focus sur 2 ou 3 sujets.
Je propose aussi des accompagnements en groupe (mix d’apprentissage en autonomie, de coaching de groupe et individuel).
Lors de séminaire d’équipe, je propose des ateliers sur mesure pour adresser la problématique du moment, apporter des éléments théoriques, amener à la réflexion et au partage. ( Confiance en soi , gestion du stress, collaboration & communication, etc..)
Après avoir fait de la gestion de programme, de projet et de portfolio chez Mars, j’ai eu l’opportunité de gérer l’aspect humain du changement pour un programme de transformation global autour de la traçabilité.
J’ai été formé à la méthodologie PROSCI.
Forte de cette expérience et dans ma conviction qu’un changement réussi doit absolument comporter un volet humain, j’accompagne maintenant de façon ponctuelle les entreprises dans la définition de la stratégie de conduite du changement.
Les ateliers de Sandrine:
